Профессиональная команда по фигурному катанию на коньках
Профессиональная команда по фигурному катанию на коньках
В группе спортивного совершенствования занимаются дети, изучающие тройные прыжки и каскады, имеющими I или II спортивный разряд, готовящиеся выступать в отборочных соревнованиях.
Здесь помогут совершенствовать свои умения в скольжении, освоить технику более сложных многооборотных прыжков и каскадов, улучшат качество вращений, познакомят с разными техническими приемами освоения сложных фигур, поставят программы, будут помогать окрепнуть физически и развивать культуру движений.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
|---|---|---|---|---|---|
| 07.15-8.30 Лед | 10.30-11.15 Хорео | 07.15-08.15 Лед | 08.15-09.15 Лед | 07.00-08.15 Лед | 08.00-9.00 Лед |
| 10.15-11.00 Джаз | 11.30-12.30 Лед | 08.30-09.15 Офп | 10.15-11.00 Статика | 08.45-09.45 Сфп | 10.30-11.00 |
| 11.15-12.30 Лед | 12.45-13.45 Лед | 09.15-10.00 Джаз | 11.15-12.15 Лед | 10.00-11.00 Джаз | 11.15-12.00 Статика |
| 14.00-15.00 Сфп | 15.15-16.15 Сфп | 10.15-11.15 Лед | 13.15-13.45 Скольж | 14.30-15.30 Лед | |
| 14.00-14.45 Хорео |
Перед первым занятием ежедневно — разминка 15 мин, после занятий — заминка 15 мин.
Дополнительно:
Танцорская тренировка — скольжение — пн, ср, чт 13.15-13.45
Прокаты — ср 09.45, сб 14.00
Растяжка — вт 16.30
Современная ледовая арена,
просторные залы для ОФП и хореографии,
комфортные раздевалки,
дружная атмосфера
и ведущий тренерский состав школы —
идеальные условия для будущих чемпионов.
На всех ВИДЕО и ФОТО сайта представлены воспитанники Смирновой Ирины Александровны