Профессиональная команда по фигурному катанию на коньках
Профессиональная команда по фигурному катанию на коньках
В группе занимаются спортсмены юношеских разрядов.
Тренировочный процесс включает в себя тренировки на льду, общую физическую подготовку, специальную физическую подготовку, хореографию и джаз-класс.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
|---|---|---|---|---|---|
| 14.00-15.00 Лед | 14.00-15.00 Лед | 14.00-15.00 Лед | 14.00-15.00 Лед | 13.15-14.15 Лед | 07.00-08.15 Лед |
| 15.15-16.15 Лед | 15.15-16.15 Лед | 15.15-16.15 Лед | 15.30--16.30 Лед | 14.30-15.15 Джаз | 12.00-13.00 Хор |
| 16.30-17.30 Сфп | 16.30-17.30 Сфп | 16.30-17.30 Джаз | 16.45-17.30 Статика | 16.45-17.45 Сфп | 13.00-13.45 Раст |
| 17.30-18.15 Сфп |
Перед первым занятием ежедневно — разминка 15 мин, после занятий — заминка 15 мин.
Дополнительно:
Танцорская тренировка — скольжение — пн, ср, чт 13.15-13.45
Прокаты — ср 09.45, сб 14.00
Современная ледовая арена,
просторные залы для ОФП и хореографии,
комфортные раздевалки,
дружная атмосфера
и ведущий тренерский состав школы —
идеальные условия для будущих чемпионов.
